viernes, 14 de enero de 2011

Y la batalla continúa !

Otra vez y luchar con todo ;)

Volveré a poner los menús,,,asi me controlo mas..no he ido a hacer las compras pero desayuné con medida.

Desayuno: 1 torta pequeña (un bolillo sin migajón, salchicha de pavo y queso)
Café con leche y 6 galletas marias.


M.M. Nada (no tengo fruta,,pasaré a comprar mas tarde)

COMIDA: pollo y ensalada

M.T. pepino

CENA: cereal special K con leche light y una fruta.

Mas o menos asi fué mi desayuno...solo que en lugar de jamón fué salchica y el bolillo de unos 10 cm. :)



Empezaré a caminar otra vez y a tomar 2 litros de agua ;)

Empecé en viernes...por que no me la puedo pasar esperando a comenzar los lunes...que tengan un bonito fin de semana ;)

9 comentarios:

  1. Hola guapa!!
    Jo qué pinta tiene el bocadillito jeje
    Bueno nena a empezar dándole duro, mucho ánimo que podemos!!!! Así que me parece muy bien lo de las caminatas, así que a darle duroooooooo jeje
    un besito y strong!!!

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  2. *me encanto Tu blog es muy motivador!:)
    besitos princess te sigo :)*

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  3. Bárbaro, me encanta verte con tantas energías... a full las caminatas y los líquidos... y vos sos de las mías, nada de empezar las dietas los lunes... jejejejej. Besos.

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  4. Venga nena mucho ánimo con la dieta y a ponerser en forma. Muchos bikiñossssssss

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  5. ánimo iz, hiciste bien en empezar ayer, nada de esperar a los lunes!!! un besazo

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  6. Ánimo de nuevo que tu puedes!!

    Besitos

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  7. ¡Qué bueno empezar el viernes!

    Las caminatas y el agua son tan importantes...

    ¡¡Te deseo lo mejor, Liz!!

    Besos,

    Belén :)

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  8. Ánimo Liz... lo hiciste una vez, lo haces dos... tu puedes!!!

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Anda dilo :)