Tenia 3 dias sin internet..ahh que cosa mas horrible, ahora ya no se puede vivir sin esto jajajaja, hago un resumen de los dias pasados...desde el dia 15 fué la perdición total, en el desayuno me reuní con una amiga...no es que haya comido demasiado, sino que comí cosas que no debia,,como chilaquiles, en realidad eso fué el exceso, luego en la comida...pollo empanizado con arroz otra cosa que no debia...en la noche ni se diga,, tal vez unos 5 tacos si eso fué,,,5 me tocó llevar lengua para tacos,,,asi que me comí 4 de lengua y uno de chorizo con papasssss madre miaaaa pero si comí como por 3 dias,,no podía dormir esa noche de lo mal que me sentía, no de ánimo si no de tanto que habia comido,,,al dia siguiente me porté bien...pero la semana no me ha gustado nadita,,como que no he podido componerla, ya quiero que sea domingo y retomar todo el lunes con muchas mas ganas.
De cualquier forma estoy resignada a no perder nada esta semana...soy feliz por que peso 78...y me quedan 2 semanas y 2 kilos para cumplir la meta mensual...espero poder superarla :S
MENÚ DEL DIA DE HOY
DESAYUNO: Una tostada con queso, café con leche y pan tostado
M.M. Un platano
COMIDA: Hamburguesa y ensalada de lechuga 6 papas fritas :S
MT. un platano
CENA: yogurt y fruta
Ejercicio,,,siiii hoy 30 minutos y agua 2 litros
Acepto el reto, iniciamos el lunes y el viernes pasamos por la bascula.
ResponderEliminargracias por los animos, tambien en mi blog hare publico que acepto tu reto.
vaya fiestecitas no???? lo bueno es que regresan hasta el proximo año no??? jajajaja
MUchisimosss Saludosssssssss
Yo les echo porras porque tengo a mi reto toyo ito personal... besotes y bienvenida
ResponderEliminarPeeeerfecto Artt..iniciamos el lunes sin excusa ni pretexto...y si ehhh que la fiestecia hasta el proximo año y para entonces estaremos de rechupete,,, tanto que podremos darnos el gustito de comer sin remordimiento y por solo esa ocasión que si noooo regresamos a lo mismo jajajaja.
ResponderEliminarY gracias de nada..para eso estamos, pa´darnos animo no?
Saludinesss
Ok Mara...tu seguro consigues ese reto personal por como vas,,parece que te van correteandoooo te veras super de eso no hay duda ;)
ResponderEliminarGracias por la bienvenida,,aqui toy otra vez ;)
Bueno, sólo te quedan 2 kilitos de nada para la meta; eso te lo sacas en un santiamén! xD
ResponderEliminarMuy bien por ese ejercicio..
ResponderEliminarVenga no te desanimes.
Epa Li.. =D que buena onda que ya estás de regreso ;) amm estemm puedo entrar al reto yo también y pesarme el viernes.. =) ok lo tomaré como un sí!!! hahahah xD
ResponderEliminarBesos!!
Norita...seguro que si, te aceptamos en el reto..Artt ya puso en su página invitación abierta para el que guste!!!
ResponderEliminarBesotessss
white,,,esperemos que si y que mi cuerpo responda bien para quitarme esos 2 kilines de meta del mes...ya vereeemosss
ResponderEliminarBesotess
Gracias Nenúfar...eso es lo que hace falta..ánimo y me los das ;) igual para ti ok?
ResponderEliminarBesotesss