martes, 8 de septiembre de 2009

Hoy no tengo ganas de nada....


Solo les comento que me porté mas o menos bien,,hice ejercicio y me siento desganada,,sabe por que...pero asi me siento.

MENÚ DEL DIA

DESAYUNO: un bolillo sin migajón, un huevo con queso y café con leche, sandia
M.M. un durazno
COMIDA: carne de cerdo con calabacitas, frijoles, arroz y una tortilla de maiz, un platano
M.T. Nada
CENA: yogurt, papaya y 4 galletas habaneras se que mi plan es no consumir carbohidratos por la noche pero hoy se me fué la onda :P

Ejercicio 40 min. y agua como 2.5 litros.

9 comentarios:

  1. A veces pasa que tienes uno de esos días "chof" y no tienes ganas de hacer nada de nada.
    Mañana será otro día :D
    Besos

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  2. Despues de varios dias bien...siempre llegan los dias de bajón...pero solo es un día ehh

    Bss
    David

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  3. Exacto, solo un día, eh?
    Venga, ánimo guapísima que lo estás haciendo genial!! Como ves, vas perdiendo, te va sirviendo la ropita y te lo empiezan a notar... SONRÍE!!

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  4. Esos días en los que no nos encontramos con nosotras mismas, se pasan, no te preocupes :D

    Besotes y mucho ánimo.

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  5. No te preocupes, que mañanaya te encontrarás de nuevo animada. Un saludo!

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  6. Li, gracias por tu comentario.

    Olvidate ya de esa carne de cerdo, no vale la pena, la proxima vez q la tengas delante recuerda como te sentiste hoy y saca fuerzas de donde no hay. Cuidate mucho mucho y fuerza, es así q vamos aprendiendo, a todos nos pasa, eso no es consuelo pero es verdad, asi q tenemos q ayudarnos y salir. Recupera ese animo aunq cueste que lo iras consiguiendo poco a poco.

    Un abrazo, vamos vamos!!!!! arriba q se puede!! y si otros pueden nosotros tambien, no?

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  7. Usted ánimo... que aquí estamos para cansarnos con usted jajaja!
    Besos wapa.

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  8. GRAAAAACIASSSSS toy mucho mejorrr en mi nuevo post notarán el porque....

    Son un amor toooodos los quieroooo

    Besotesss

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Anda dilo :)