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Empezando y con le pie izquierdo aagggghhhhh que cosa.
Me tocò visita a mi madre...hoy me comì un bolillo completito mmmmmm que cabeza hueca soy si se supone tendrìa que ponerme las pilas y caigo a la primera pffffffff
Menù del dia
Desayuno: un bolillo sin migajòn con queso y lechuga, medio platano
M.M. Nada
COMIDA: carne con pimiento y queso ( lo comprò mi maridin y eso que le pedì que la prepararan sin queso =( ) lechuga y coca light
M.T. Nada
CENA: Un yogurt natural, media manzana y 2 cucharadas de granola sin miel (eso està en la dieta) es lo unico bien que hice en todo el dia.
No debo saltarme las colaciones, que para que mi metabolismo se acelere,,,pero no sè por que no me diò por comer nada entre las comidas.
Agua,,,no he tomado naaaaaaaaaaaaada hoy...ahora mismo irè tomar por lo menos un litro.
Ejercicio nada tampoco..que perezosa por DIOSSSSSSSSSSS
Leer...nada
Escribir en sus blogs...a los que actualizaron ya lo hice. ;)
Bueeeeno bueno..relax!! hay que tomarse las cosas con calmas, acuerda los errores que cometiste ayer para rectificarlos hoy :)
ResponderEliminarUn besazo cariño!
La verdad es que TE FELICITO!! Y GRACIAS!!!! MUCHAS GRACIAS!! Ni te imaginás lo feliz que me pone cuando alguien dice voy a bajar de peso y lo hace asi como lo hiciste vos!!!! Decime como te sentís con esos 10 kilos menos?
ResponderEliminarAins, intenta no saltarte las comidas entre desayuno, almuerzo y cena y verás como te va la dieta aún mejor. 1beso
ResponderEliminarsi chicas,,,tratarè de corregir los errores ;)
ResponderEliminarAlma gracias,,,la verdad se siente genial deshacerse de tantos kilos ;)
Besitosss
Andamos iguales nena =( la verdad he perdido totalmente el rumbo
ResponderEliminarPero lo bueno en tu caso es q aunq hayas comido bolillo los demas tiempos los has hecho bien, trata de tomar mucha agua aunq cueste, abrazos