Indagando por el internet de como hacer una grafica, me encontré con una página estupenda, el unico detallito es que está en ingles y me cuesta entenderle ajjajajaja eso quiere decir que me tengo que poner a estudiar para que se me facilite mas, pero graaacias a la tecnologiiiaaa pues usé el traductor y pude crear mi cuenta. les dejo aqui la dirección para que si gustan entren a curiosear ok? http://www.traineo.com/start la imagen solo es del progreso de peso, pero tambien bien la grafica de ejercicio, calorias y bueno si les gusta ahi está!!!
Menú del dia.
DESAYUNO: calabacitas a la mexicana, 1 tortilla de maiz, café con leche, medio pan y papaya
COMIDA: mas calabacitas jejejje carne guisada con jitomate, 2 tortillas de maiz y papaya.
CENA: yogurt y papaya.
EJercicio 1 hora y agua 2 litritos.
Gracias por esa recomendación de la web :D yo tampoco sé mucho inglés pero inta muy bien :D
ResponderEliminarTu menú parece estupendo :D
Sigue así :D ya verás como lograremos llegar a donde querámos.
Pues para allá que me voy! XD
ResponderEliminarme meti pero cuesta dinerillo!!!! asiq ue nada.... si a ti te ha salido gratis dime como plissssssssss
ResponderEliminarok chicas,, Cris...es gratis por supuesto... ummm deja checo bien como es que le hice, por que a mi no me costó naada..
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