Me siento de maravilla voy lento pero voy avanzando hoy dia de báscula :)
Peso 13 de febrero..........75 kilos
yessssssssssssssssss 1 kilo menos !!!!!!!!!!!!
Las cosas estan funcionando y estoy siendo firme...espero para mi cumple quitarme otros 5 kilos :)
Menú del dia:
Desayuno: omelette de claras con champiñones y queso
m.m. Pepino
Comida: camarones al ajo, pimiento jitomate y cebolla, ensalada de lechuga y sopa de verduras. de postre,,,flan de rompope
m.t. flan de rompope
cena:pollo a la mexicana, café con leche y pastel de queso
Que tengan un excelente Domingo !!!!!!!!!!!
Felicidades por ese kilo menos!! :D
ResponderEliminarEnhorabuena guapa!!! En tu cumple, con los 5 kilos menos. Besos!
ResponderEliminarUn kilo menos es un kilo menos.
ResponderEliminarAsí que felicidades, sigue con tu dieta que lo conseguirás.
Besote.
75 geniales kilos, buen trabajo Li, estás siendo muy firme!!! estate orgullosa!!! :D
ResponderEliminarLiz qué éxito! me alegro mucho por ti :D
ResponderEliminarSigue con la misma determinación, pero sobre todo ya que elegiste hacer la Dukan no la abandones a medio camino, que corres el riesgo de perder el trabajo hecho!
Adelante que pa'atrás espantan! ;)
enhorabuena preciosa! =)
ResponderEliminarMuy bien!!!!!!! Qué alegría da ver que la báscula va bajando de numerito... mucho ánimo y para tu cumple más estupenda aún
ResponderEliminar¡¡Me alegra mucho, LIZ!! Así da gusto.
ResponderEliminarLo bueno de empezar es que uno puede empezar a decir: "Falta menos". Pero en tu caso, realmente, mujer, falta cada vez ¡¡MENOS!!
Te envío todo mi apoyo.
Besos,
Belén :)
p.d.: Te agradezco de todo corazón el comentario que dejaste en mi último post.
Felicitaciones por el kilo perdido.
ResponderEliminarEn muy poquito tiempo van a ser muchos kilos más, a no desesperarse.
Besos.
Graciasssssssssssssss las quieerooooo :)
ResponderEliminar