Por fin terminando la fase de ataque, uffff ya no veía la hora,,,se que en la siguiente etapa hay que llevarla un dia de proteinas puras y el siguiente de proteinas mas verduras...al menos tendré mas variedad...ya no sabia ni que comer jejejeje
Me siento desganada, me duele la cabeza y hoy estaba acostada en mi cama, me paré, me estiré y me vino un mareo, como si la sangre se concentrara en la cabeza...el lunes iré al laboratorio para hacerme analisis y ver como ando, asi sabré si hay que incluir vitaminas, pues la empecé sin saber como anda mi cuerpecito :)
Bueno...manaña el resultado tan esperado de la fase de ataque...la vez anterior cuando intenté hacerla, pesaba 73 kilos y necesitaba hacer 2 de ataque...esta vez con 80 kilos tuve que hacer 6 y resistí los 6 completitos sin ingerir nada que no se permitiera :)
Que tengan un lindo DOMINGO y disfruten mucho su dia ;)
Besosssss
Felicidades porque has terminado la fase mas dificil lo demas es facil, besitos
ResponderEliminarsalLuditps y suerte con tu dieta vas muy bien :D*
ResponderEliminarLa fase de ataque me dejó con muy mal cuerpo, y no me dio resultado. Espero que a ti te funcione ;)
ResponderEliminarBesos
Jopé... que fuerza! No se realmente de que va la cosita, pero bueno.. yo y las deitas que nunca me enterare de nada =) Un saludo y mucha fuerza que veo que tu tambien has subido.. como yo! Esta vez si wapetona :) Mua!
ResponderEliminarEstá genial, aguantar los 6 días sin comer nada fuera de lo permitido... reto conseguido! Ahora a por lo fácil jeje. Besos.
ResponderEliminarBueno, no hago la dieta dukan pero veo que todas te felicitan por haber pasado la fase más difícil. Ahora te toca la más fácil, no?
ResponderEliminarEs por ello que yo también te felicito!!!!!!
Besitos.
me alegra leer que vas bien Liz, espero que consigas tu meta pero que sepas que eres maravillosa con o sin kilos!!!!
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