Desayuné muy temprano y en el receso compré un yogurt o%
Llegué a cocinar...hice filete de pescado empanizado (rebozado) para mi esposo y mi hijo...para mi lo preparé a la veracruzana ahhhhhhh es que no logro entrar a las protenias...ahora si...voy a programar el menú para los tres dias de pp
Filete de pescado a la veracruzana estilo Liz ;)
Filete de pescado
tomate
cebolla
queso crema light
chile verde o chipotle (si lo quieres picante ) yo le puse chipotle
ajo, sal y pimienta al gusto
Poner pimienta, ajo y sal al filete, con un poquito de aceite de oliva en la sarten ponerlo a dorar...sacar el filete y en el mismo sarten poner la cebolla y el tomate a que se sofria...ya que está cristalizada la cebolla ponerle el queso al gusto y el chipotle...probar de sal y listo ;)
Ahhh la hamburguesa de ayer fué con pan de leche...es decir apta para dukan ;)
Bueno...estoy leyendo lo que me comentaron y estoy considerando no comer pastel el dia de mi cumple...o me preparé uno especial jejejeje
hola nena.
ResponderEliminartiene buena pinta tu pescado jejeje.
que feos son los primeros dias verdad? y sobre todo cuando ya se conocen unos cuantos, jeje, pero ya pasara.
oye nena, una preguntota se puede comer chipotle, o chile verde? en todas las fases?
Dukanita...yo no he dejado de comerlo...bueno los dias de PP solo uso el vinagre de los chiles para darle picante por que si no,,,siento que no estoy comiennndoo jejejejej el chipotle lo uso a veces pero te digo...en PV por que se considera verdura :)
ResponderEliminar¡Hola, Liz! Qué buenas novedades. Me encanta eso del curso. Y... sí... siempre los primeros días son raros. Pero al menos ya encontraste a alguien con algo en común. Me alegra mucho.
ResponderEliminarEl pescado me encantó. :) Lo voy a preparar pero no sé si voy a poder conseguir chipotle :D
Te mando un beso grande,
Belén :)
Estaba pensando que hoy iniciaron tus clases jejeje felicidades, es que eso de estar en un entorno donde la mayoría se conocen se siente extraño, pero pronto entraras en camarada y sera genial.
ResponderEliminarEl plato se ve super, lo que me pierdo por no tener a la disposición quesito crema light.
Besitos querida.
Espero que aprendas mucho en esas clases ;) Y ya de paso nos das algún consejito por aquí :P
ResponderEliminarBesos
Seguro que se adaptáis a las demás compañeras, un beso guapa
ResponderEliminarLos principios siempre dan verguenza y parecen terrible, pero en cuanto pasa un rato piensas... ¿a que no fue para tanto? :)
ResponderEliminarBueno amore, también paso a decirte que me he cambiado de dirección de blog, vale? (a pesar de que es el mismo)
Es la siguiente:
http://practicamenteposible.blogspot.com
Me harías un gran, gran favor si en la próxima act pudieses aunque fuese mencionarlo, asi me ayudas a difundir la informacion con mas rapidez jus jus :$
Un besazo enorme!!
Suele pasar al principio , ya veras que se iran adpatando.
ResponderEliminartiene buena pinta ese plato, aunque yo rpefiero menos cebollas ya que estan en los tolerados y si queso ...
besos linda
No te preocupes lo de clase, según pasen los días seguro que ya os vais haciendo más amigas y sino compañeras.
ResponderEliminarMuchos bikiños y mucho ánimo con la dieta guapisima