jueves, 19 de agosto de 2010

Y el resultado es...................

Alma este premio es para ti !!! Gracias!!!!!!!!!!!



1 kilo menos =D me he sacado la espinita en cuanto a esta dieta...era un sueño que bajara 3 ó 4 kilos...mi meta era 1 y lo consegui...me hace feliz...pero los efectos no me gustaron...

Conclusión : No la vuelvo a hacer...muchos efectos malos para mi al menos...y el resultado no es como para estar soportandolos :S

Ahora si, sé que puedo conseguir con ella, ya no me pueden contar nada al respecto jajajaja

Gracias Miguel por tu comentario...me sacudió de verdad...tienes toda la razón ;)

De aqui en adelante mi esfuerzo y mi buena alimentación me darán los resultados que yo espero ;)

Mi meta actual es bajar 9 kilos de aqui a diciembre...creo que es un tiempo considerable sin matarme tanto ;)

Alma como te fué a ti????? espero que mejor que a mi...mucha suerte y animoooooooooooo Muchas gracias por unirte al reto ;)

Muchas gracias a tod@s por echarme porras ;) Martina, Belen, Ani, Miguel, Nora, Pawiwis, Anonimita, Belle, Fe, Jimena, Mariana, Nenúfar, Nabiha, Pink, Mely, Pequeñaja, Kalila y Xhelina... si me olvido de alguien...gracias tambien ;)



No logré ver el 6...pero me seguiré esforzando para verlo pronto ;)

12 comentarios:

  1. Primero lo que corresponde : Felicitaciones !! y luego , qué te ha generado malestar ? O es muy poco lo que comías ?

    Como sea, a seguir con tu plan de ejercicio y comida balanceada que te resultó antes.

    Besos

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  2. Guau!! no veas como vas avanzando!!
    Enhorabuena bonita!! :-)

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  3. Mariana...gracias...lo que pasa es que estaba acostumbrada a comer 5 veces al dia...pocas cantidades pero 5...en esta dieta solo son 3 y no es poco...pues el desayuno es muy basto, la comida y la cena igual...pero no sé que es lo que provoca los malestares...en mi caso,,, dolor de cabeza, mal humor y mucho sueño...la verdad no me gusta sentirme asi...es por eso...pero habrá quien la tolere mas ;) si quieres probar...adelante es buena,,Alma bajó 2.1 =)

    Maribel Gracias!!!!!!!!!!

    Y seguimos en la lucha ;)

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  4. Un kilo en tres dias es excelente.
    Acuerdate que entre menos peso te sobra mas dificil se va perdiendo.
    Gracias por tu comentario.

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  5. Hola Li! La verdad debo felicitarte por ese kilo y MUCHAS GRACIAS por el premio, luego lo subiré a mi blog... tené en cuenta que vos pesas bastante menos que yo y que además venías haciendo un buen trabajo, venias bajando mucho. Aunque las dos nos sacamos la espina de "ver como era" ya estamos seguras de que no volveremos a hacerla,peeero además me parece que es una dieta para hacer después de una comilona terrible de esas que no te comés a tu madre porque la querés jaja.
    Así que re bien Li, vamos a seguir adelante con los ejercicios y la dieta sana y esos 9 kilos, ni hablar que los bajás seguro para Diciembre!!! Besos!!!

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  6. 1 kilo en 3 días!! Qué bien! Aunque claro, como bien dices, esos malestares no merecen la pena. Yo también me pongo malísima cuando hago dietas estrictas. Así que lo único que nos queda y que por otra es lo mejor...es comida sana y ejercicio. Yo estuve pensando en hacerlo la dieta de sopa quemagrasa, pero siempre que la hago me sienta fatal..aunque perder se pierde. Bueno, tú ya estás muy cerquita de tu meta.
    Ánimo y besos
    xoxo

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  7. Felicidades por ese kilito! Está muy bien :D

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  8. Hola Li, felicitaciones por ese kilo menos.
    Sabes también leí el comentario de Miguel y tiene razón, nadie nos está persiguiendo, ni tenemos un reinado de belleza en el que vayamos a participar proximamente, entonces lo mejor es tomarse las cosas con calma. Voy a seguir ese consejo.
    Abrazos.

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  9. ¡Hola, Li! Te felicito por haber bajado ese kilo. Pero qué mal haber sentido malestares. Qué feo. Me alegra que no la vayas hacer de nuevo, entonces. :) Besos, Belén

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  10. Felicidades Li =)
    Ajuaaaaaaaaa 1 kilito que me pasaste a mí jajaj xD
    Te quiero Li =D

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  11. muchas felicidades!!!
    me parece una meta muy razonable perder esos 9 kilos, tienes tiempo de sobra.. asi que a por ellos sin obsesionarse!!!
    me alegro de que le hayas cogido el punto al gym!! jeje
    besitos

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  12. Ya veo que estás en el buen camino y que ¡¡¡no te queda nada!!!. Que envidia sana me das... lo tiré todo por la borda

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Anda dilo :)